Magnesium er særligt vigtigt for knogler, muskler, østrogen aktivering, dannelse af enzymer og celledeling de højeste koncentrationer findes inde i kroppen celler.

Mangel er svær at påvise, da det kræver en urintest med et forløb på tre dage eller en blodprøve lavet på helblod i stedet for serumblod, som er den almindelige metode ved blodprøver.

Fødevare der indeholder kalk, fosfor, hvidt salt og protein, hæmmer optagelsen af magnesium og det er derfor at foretrække at indtage magnesiumholdige fødevare fra kilder der er fattigt på disse.

Magnesium findes særligt i, græskarkerner, frø, nødder, mandler, fuldkorn, bønner, grøntsager, uraffineret salt og vand.

B6 er vigtigt for optagelsen og det kan derfor være att foretrække med et magnesium der indeholder dette.

Viser 1–16 af 32 resultater

Vis kategorier

5 x Vitabrus Magnesium +B6 Brusetablet Mandarinsmag

145,00 DKK
Tilføj til kurv

2 x Vitabrus Magnesium +B6 Brusetablet Mandarinsmag

58,00 DKK
Tilføj til kurv

Mivitotal Magnesium 90 kaps

149,00 DKK
Tilføj til kurv

Novo Vita Magnesium Mag+ 90 kaps

139,00 DKK
Tilføj til kurv

Novo Vita Magnesium Mag+ 180 kaps

189,00 DKK
Tilføj til kurv

New Nordic, Magnesium Malate, 270 kap

369,00 DKK
Tilføj til kurv

Berthelsen, Mag-Citrat Berthelsen, 120 kap

159,00 DKK
Tilføj til kurv

Berthelsen, Magnesium vegansk, 240 tab

279,00 DKK
Tilføj til kurv

Nutripharma, Z-RELIEF 60 sugetabletter

65,00 DKK
Tilføj til kurv

PLANTFORCE MAG OSTEO LEMON 3 g

6,00 DKK
Tilføj til kurv

Mag Osteo Natural Plantforce 3 g.

6,00 DKK
Tilføj til kurv

MAGNESIUM PASSIONFRUIT PLANTFORCE

6,00 DKK
Tilføj til kurv

Magnesium Natural Plantforce

6,00 DKK
Tilføj til kurv

Plantforce, Mag Osteo Natural Plantforce, 160 g

189,00 DKK
Tilføj til kurv

Plantforce, Mag Osteo lemon Plantforce, 160 g

189,00 DKK
Tilføj til kurv

Berthelsen, Magnesium vegansk, 90 tab

149,00 DKK
Tilføj til kurv